einfach
0Min
10Min
4 Portionen | |
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500 g | Hackfleisch (alternativ: Hähnchen-Brustfiletstücke, Geflügelstreifen oder gebratene Chicken Nuggets) |
1 Dose | Kidneybohnen (alternativ: Mais, Erbsen oder Champignons, Konserve) |
4 | Wraps, Sorte nach Belieben (alternativ: Burger- oder Toastbrötchen) |
200 g | gewürzter Frischkäse (alternativ: Aufstriche wie Hummus oder Gemüse) |
100 g | geriebener Käse (alternativ: Feta oder Mozzarella) |
Aus dem Gewürzschrank: | |
2 EL | Öl |
Nach Belieben | Pfeffer |
Nach Bedarf | Jodsalz |
Nach Bedarf | Chili-Gewürzsalz |
Saisonbedingt sind leider nicht alle Artikel dauerhaft in unserem Sortiment verfügbar. |
Hackfleisch in erhitztem Öl bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. braten. Kidneybohnen abspülen, abtropfen lassen, zu dem Hackfleisch geben, kurz miterhitzen und mit Pfeffer und nach Bedarf mit Salz und Chili-Gewürzsalz abschmecken.
Wraps nebeneinanderlegen, mit Frischkäse bestreichen, mit der Hackfleisch-Kidneybohnen-Mischung und Käse belegen, aufrollen und servieren. Oder im Backofen überbacken, bis der Käse geschmolzen ist.
Dieser Artikel ist bereits im Markt erhältlich.
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