text.skipToContent text.skipToNavigation

Fitnessgeräte

Entdecke unsere Fitnessgeräte – von der Hantelbank bis zum Laufband. Von namhaften Herstellern zum ALDI Preis. Auf die Plätze, fertig, fit!

Wellactive All-in-One Hantelbank
Nur online
UVP 154.95 119.00 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive All-in-One Hantelbank

Klappbare Hantelbank mit verstellbarer Rückenlehne für vielfältiges Training.

Wellactive All-in-One Hantelbank
Online ausverkauft
Wellactive Heimtrainer F-Bike Curved
Nur online
UVP 144.95 129.00 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive Heimtrainer F-Bike Curved

Fitness-Fahrrad für individuelles Herz-Kreislauf- und Ausdauertraining.

Wellactive Heimtrainer F-Bike Curved
Wellactive 2-Wege-Klimmzugstange Basic
Nur online
UVP 24.95 17.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive 2-Wege-Klimmzugstange Basic

Klimmzugstange für die Montage im Türrahmen. Mit gepolsterter Grifffläche.

Wellactive 2-Wege-Klimmzugstange Basic
Online ausverkauft
Wellactive Langhantelstange, 10 kg, 180 cm
Nur online
UVP 49.95 34.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive Langhantelstange, 10 kg, 180 cm

Vielfältiges Training mit der Langhantelstange mit 180 cm-Standardmaß.

Wellactive Langhantelstange, 10 kg, 180 cm
Online ausverkauft
Wellactive Hantelscheiben-Set, 15 kg
Nur online
UVP 25.95 19.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive Hantelscheiben-Set, 15 kg

Hantelscheiben-Set mit geräuscharmer Kunststoffummantelung.

Wellactive Hantelscheiben-Set, 15 kg
Online ausverkauft
Wellactive Hantelscheiben-Set, 25 kg
Nur online
UVP 35.95 29.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive Hantelscheiben-Set, 25 kg

Hantelscheiben-Set mit geräuscharmer Kunststoffummantelung.

Wellactive Hantelscheiben-Set, 25 kg
Online ausverkauft
Wellactive Power Rack
Nur online
UVP 369.95 299.00 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive Power Rack

Stabile Kraftstation mit Lat- und Ruderzug und Dip-Ständer.

Wellactive Power Rack
Online ausverkauft
Wellactive Power Rack Griffe-Set
Nur online
UVP 39.95 27.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive Power Rack Griffe-Set

Set aus Trizeps-Seil und Rudergriff für Kraftstationen mit Seilzugsystemen.

Wellactive Power Rack Griffe-Set
Wellactive Heimtrainer F-Bike Starter
Nur online
UVP 124.95 89.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive Heimtrainer F-Bike Starter

Faltbares Fitness-Fahrrad mit LCD-Trainingscomputer & acht Widerstandsstufen.

Wellactive Heimtrainer F-Bike Starter
Online ausverkauft
Wellactive Multifunktions-Hantelbank
Nur online
UVP 109.95 89.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive Multifunktions-Hantelbank

Multifunktionale Trainingsbank mit 5-fach verstellbarer Rückenlehne.

Wellactive Multifunktions-Hantelbank
Online ausverkauft
Kurz- und Langhantel-Set, 30 kg
Nur online
UVP 119.95 89.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Wellactive Kurz- und Langhantel-Set, 30 kg

Lang- und Kurzhantel-Set mit verschiedenen Gewichten.

Kurz- und Langhantel-Set, 30 kg


Mit Fitnessgeräten zu Hause und draußen fit bleiben

Sport macht nicht nur Spaß, er fördert auch die Gesundheit, entlastet uns vom stressigen Alltag und zaubert uns ein Lachen ins Gesicht. Ausgestattet mit den richtigen Sportartikeln, praktischen Fitnessgeräten und der passenden Sportbekleidung wird es in deiner Freizeit sportlich.

Das erwartet dich in unserem Ratgeber

1. Quickstart: Wie fange ich mit dem Fitness-Training an?

2. Hantelbank, Laufband und Co.: Fitnessgeräte und -übungen für Zuhause

3. Must-Haves für dein Training

Quickstart: Wie fange ich mit dem Fitness-Training an?

Endlich mit dem Training durchstarten? Wenn der Wille da ist, dann ist der erste Schritt bereits getan. Aber: Fitness für Anfänger bedeutet auch Geduld aufbringen. Und Ausdauer entwickeln. Beginne langsam zu trainieren, überfordere deinen Körper nicht und steigere deinen Fitnessplan mit der Zeit.

 

Formuliere deine Ziele: Mit definierten Zielen ist die Chance auf Erfolg groß. Halte für dich fest, was du mit dem Sport erreichen möchtest.

Definiere feste Termine: Plane deine Trainingseinheiten als feste Termine ein. So wird es dir leichter fallen, am Ball zu bleiben und deine Ziele zu erreichen.

Kombiniere Muskel- und Ausdauertraining: Kombiniere Einheiten auf dem Crosstrainer und dem Laufband mit gezieltem Muskelaufbau. Mehr Muskeln verbrauchen mehr Energie und fördern die Fettverbrennung, auch während du gerade nicht trainierst.

Trainiere viele Muskelgruppen: Gutes Training für Einsteiger beansprucht möglichst viele Muskelgruppen. So kannst du die natürlichen Funktionen deines Körpers stärken. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht helfen dir funktional zu trainieren, also möglichst viele Muskelgruppen bei einer Übung anzusprechen.

Genieße Workouts und habe Spaß: Egal welche Sportart oder welches Fitnessgerät du für dich wählst, wichtig ist, dass dir dein Sport Freude bereitet.

Hantelbank, Laufband und Co.: Fitnessgeräte und -übungen für Zuhause

Effektives Training funktioniert im Fitnessstudio, aber auch zu Hause. Während du im Studio auf zahlreiche Fitnessgeräte zugreifen kannst, ist die Auswahl an Sportgeräten für zuhause etwas kleiner. Dafür kannst du deinen Trainingsplan mit Body Weight Übungen ergänzen. Auch in den eigenen vier Wänden ist die richtige Ausrüstung das A und O.

Laufband – Der Klassiker für mehr Ausdauer

Wer mitten in der City wohnt oder auch bei schlechtem Wetter laufen gehen will, nutzt als Alternative zum Sport im Freien das Laufband für daheim. Es ist das passende Fitnessgerät, um das Herz-Kreislauf-System und die Ausdauer zu trainieren. Unterschieden werden elektrische und mechanische Laufbänder, die sich im Preis maßgeblich unterscheiden. Ein günstiges Laufband ist meist mechanisch und wird mit der Muskelkraft des Läufers betrieben. Hier ist kein Motor als Antrieb verbaut. Beim Kauf eines Laufbandes solltet ihr außerdem auf den Steigungswinkel, die Lauffläche, die Dämpfung und eine Stopp-Funktion achten.

Ergometer oder Heimtrainer für effektives Cardio-Training

Ergometer und Heimtrainer sind sich sehr ähnlich. Der Heimtrainer zeichnet sich durch ein manuelles Magnetbremssystem aus. Oft kann über ein Drehrädchen der Widerstand eingestellt werden. Ergometer dagegen werden oft mit einem elektronischen Magnetbremssystem ausgestattet. Bei diesem Fitnessgerät wird der Widerstand durch das Verändern der Watt-Zahl bestimmt. Während der Heimtrainer etwas für Sport-Anfänger ist, trainieren Fortgeschrittene und Profis mit einem Ergometer.

Crosstrainer – viel Bewegung durch Arme und Beine

Neben dem Laufband oder dem Ergometer gilt auch der Crosstrainer als beliebt unter den Fitnessgeräten für daheim. Durch die Bewegung der Arme und Beine ist diese Sportart perfekt geeignet, um den eigenen Körper fit zu halten. Der Crosstrainer ist auch etwas für die ältere Zielgruppe.

Kraftstation, Hanteln & Klimmzugstange für den Muskelaufbau

Muskeln straffen und aufbauen gelingt mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit dem passenden Fitnessgerät. Die Kraftstation zeichnet sich durch verschiedene Seilzüge mit Gewichten, Rudermaschine und einer Möglichkeit für Bankdrücken oder Butterfly aus. Das Multifunktions-Trainingsgerät vereint mehrere Trainingsgeräte. Welche Übungen möglich sind, ist dabei unterschiedlich. Besonders geeignet ist das Gerät für vielfältiges Ganzkörper-Krafttraining und Muskelaufbau.

Hanteln lassen sich vielfältig in deinen Trainingsalltag integrieren. Egal ob Kurz- oder Langhantel, mit unterschiedlich schweren Hantelscheiben könnt ihr eure Effizienz beim Ganzkörper-Training steigern.

Wem Sit-Ups, Kniebeugen und Bergsteiger noch nicht genug sind, übt sich an ein paar Klimmzügen an der Klimmzugstange, die sich recht einfach im Türrahmen befestigen lässt. Für das schnelle Training im Home Studio findet ihr in unserer Fitnesswelt ein paar effektive Übungen für das Training daheim ohne Geräte.

Must-Haves für dein Training

Es braucht nicht zwingend ein Fitnessgerät, um ein effektives Training zu starten. Für den Start reicht eine Fitnessmatte, ein Handtuch sowie eine kleine Wasserflasche. Ist euch das Full Body Workout nicht mehr genug, dann könnt ihr eure Ausstattung später durch Kurzhanteln, Fitness-Bänder, ein Springseil, einen Stepper, eine Kettlebell und eine Faszien-Rolle ergänzen.

 

Alles für dein perfektes Training findest du in unserem Onlineshop. Hier gibt es stetig neue Angebote zu entdecken. In hoher Qualität, mit kostenfreiem Versand und zum original ALDI Preis.

Aktuelle Online-Angebote

COVID-19-Antigen-Schnelltest, 20 Stk.
Nur online
89.99 ***
inkl. Versand & MwSt.
20er Set (4x 5er Sets)
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Clungene COVID-19-Antigen-Schnelltest, 20 Stk.

Nasenabstrich-Selbsttest für zu Hause.

COVID-19-Antigen-Schnelltest, 20 Stk.
WPC-Pfosten, für WPC-Sichtschutzzaun
Nur online
UVP 69.00 29.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 30 Werktage

Home Deluxe WPC-Pfosten, für WPC-Sichtschutzzaun

Der passende Zaun-Pfosten für den WPC-Sichtschutz.

WPC-Pfosten, für WPC-Sichtschutzzaun
WPC-Terrassendielen, 6 m², anthrazit
Nur online
UVP 439.00 249.00 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 30 Werktage

Home Deluxe WPC-Terrassendielen, 6 m², anthrazit

Terrassendielen aus wetterbeständigem Material in Holz-Optik.

WPC-Terrassendielen, 6 m², anthrazit
WPC-Terrassendielen, 6 m², hellgrau
Nur online
UVP 439.00 249.00 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 30 Werktage

Home Deluxe WPC-Terrassendielen, 6 m², hellgrau

Terrassendielen aus wetterbeständigem Material in Holz-Optik.

WPC-Terrassendielen, 6 m², hellgrau
WPC-Holzfliesen, 3m²-Paket, anthrazit
Nur online
UVP 139.00 89.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Home Deluxe WPC-Holzfliesen, 3m²-Paket, anthrazit

Robuste Fliesen für Balkon und Terrasse.

WPC-Holzfliesen, 3m²-Paket, anthrazit
WPC-Holzfliesen, 3m²-Paket, teak
Nur online
UVP 139.00 89.99 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 10 Werktage

Home Deluxe WPC-Holzfliesen, 3m²-Paket, teak

Robuste Fliesen für Balkon und Terrasse.

WPC-Holzfliesen, 3m²-Paket, teak
Vollelektrische Kassettenmarkise Elos V2
Nur online
UVP 1099.00 669.00 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 30 Werktage

Home Deluxe Vollelektrische Kassettenmarkise Elos V2

3,5 x 2,5 m große Markise mit elektrischem Motor.

Vollelektrische Kassettenmarkise Elos V2
Weniger als 25 Stück verfügbar
Vollelektrische Kassettenmarkise Elos V2
Nur online
UVP 1399.00 699.00 ***
Stück
inkl. Versand & MwSt.
Lieferzeit ca. 5 - 30 Werktage

Home Deluxe Vollelektrische Kassettenmarkise Elos V2

Sandfarbene Markise in der Größe 4 x 3 m.

Vollelektrische Kassettenmarkise Elos V2