Muntermacher-Chia-Früchte-Cup

einfach

15Min

Vorbereitungszeit

15Min

Zubereitungszeit/Garzeit

Muntermacher-Chia-Früchte-Cup - Rezepte von ALDI Nord

Zutaten 4 Portionen

750 g Golden Fruit Beerenmischung mit Sauerkirschen (aus der Tiefkühlung)
4 EL Trader Joe’s Salat-Plus
60 g Ideal Kernige Vollkorn-Haferflocken oder Ideal Köstlich-zarte Vollkorn-Haferflocken
60 g Gut Bio Bio Samen, Sorte Quinoa
4 EL Blütenhonig, cremig
2 EL Holstensegen Rapsöl
150 ml Wiesgart Apfelsaft, klar
60 g Gut Bio Bio Samen, Sorte Chia Samen
2 Orangen
1 kg Milsa+ Skyr (aus der Kühlung)
60 g Trader Joe’s Cranberries
Saisonbedingt sind leider nicht alle Artikel dauerhaft in unserem Sortiment verfügbar.

Zubereitung

Schritt 1

Beerenmischung über Nacht auftauen lassen. Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze (160 °C Umluft) vorheizen.
Salat-Plus, Haferflocken, Quinoa, 2 EL Honig und 2 EL Öl vermischen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und im Backofen ca. 15 Min. goldbraun backen.

Schritt 2

100 ml Apfelsaft erhitzen, Chia-Samen dazugeben und ein paar Minuten quellen lassen.

Schritt 3

Aufgetaute Beerenmischung in einer Mischung aus restlichem Honig und übrigem Apfelsaft marinieren.

Schritt 4

Orangen schälen, in Stücke zerteilen und diese je nach Größe halbieren oder vierteln. Müslimischung auskühlen lassen und 4 TL beiseitestellen.

Schritt 5

Skyr mit Cranberries und gequollenen Chia-Samen verrühren, abwechselnd mit Müsli, Beeren und Orangenstücken in kleine Schalen füllen.

Schritt 6

Früchte-Cup mit übrigem Müsli bestreuen und servieren.

Nicht mehr verfügbar

Dieses Angebot ist leider abgelaufen

Erinnerung aktiv!

Sie erhalten Ihre Erinnerung am ${date} um ${time} Uhr.

Wir senden Ihnen noch eine Nachricht per E-Mail, um ihre E-Mail Adresse zu bestätigen. Bitte klicken Sie auf den Link in der Nachricht.

Wir senden Ihnen noch eine Nachricht per SMS, um ihre Telefonnummer zu bestätigen. Bitte rufen Sie den Link in der Nachricht auf.

Wir senden Ihnen noch eine Nachricht per E-Mail und per SMS, um ihre E-Mail Adresse und Telefonnummer zu bestätigen. Bitte klicken Sie auf den Link in der Nachricht.

Erinnerung für

Fehler! Leider ist ein Fehler aufgetreten, bitte versuchen Sie es später erneut.

Sollen wir Sie benachrichtigen, wenn der Artikel verfügbar ist?

Bitte füllen Sie das Feld aus.
Bitte füllen Sie das Feld aus.
Hinweise
  • Um unseren kostenlosen Erinnerungsservice nutzen zu können, müssen Sie sich bei erstmaliger Nutzung authentifizieren. Bitte beachten Sie hierfür den folgenden Ablauf: Geben Sie bitte E-Mail-Adresse und/oder Handynummer ein und klicken Sie auf "Erinnerung aktivieren". Sie erhalten je nach ausgewähltem Dienst (E-Mail, SMS) einen Aktivierungslink. Diesen Link rufen Sie im nächsten Schritt auf und aktivieren somit den Erinnerungsservice. Für jede weitere Nutzung ist keine weitere Authentifizierung mehr nötig.
  • Bitte füllen Sie mindestens die mit einem * gekennzeichneten Felder aus.
  • Um dieses Formular übermitteln zu können, müssen Sie in den Sicherheitseinstellungen Ihres Browsers die Annahme von Cookies aktivieren.
  • Ein SMS-Versand ist nur ins deutsche Mobilfunknetz möglich.
  • Die Erinnerung kann nur versendet werden, wenn der gewählte Termin in der Zukunft liegt und Sie Ihre E-Mail-Adresse bzw. Handynummer erfolgreich authentifiziert haben.
  • Ihre E-Mail-Adresse und Ihre Mobilfunknummer werden zu Übertragungszwecken, um die Erinnerung für einen ausgewählten Artikel zu versenden, sowie zu Authentifizierungszwecken für spätere Erinnerungen im Rahmen dieses Services gespeichert. Die Abmeldung/das Löschen Ihrer Daten ist jederzeit über die Seite "Erinnerungsservice Abmeldeformular" möglich. Bitte beachten Sie, dass die Aktivierung des Erinnerungsservices nur dann zulässig ist, wenn Sie selbst der Empfänger sind.