Overnight-Oats mit frischem Obst

einfach

10Min

Vorbereitungszeit

10Min

Zubereitungszeit/Garzeit

Overnight-Oats mit frischem Obst – Rezepte von ALDI Nord

Zutaten 4 Portionen

Saisonbedingt sind leider nicht alle Artikel dauerhaft in unserem Sortiment verfügbar.
60 g	Ideal Haferflocken
20 g	Gut Bio Bio Chia Samen
6 TL	Diadem Raffinade Zucker
600 ml	Meierkamp Frische Alpenmilch
2	kleine Bio-Äpfel
2	Bio-Fairtrade Bananen
2	kleine Bio-Orangen

Zubereitung

Schritt 1

Haferflocken und Chiasamen mit Zucker vermischen und über Nacht in 400 ml Alpenmilch im Kühlschrank einweichen.

Schritt 2

Am nächsten Morgen Äpfel waschen und grob raspeln. Bananen und Orangen schälen, die Bananen in Scheiben und die Orangen in Stücke schneiden.

Schritt 3

Die Haferflockenmischung mit übriger Milch verrühren (evtl. je nach gewünschter Konsistenz noch mehr Milch dazugeben) das Obst untermischen und servieren.

Tipp

Wer es gerne kernig mag, gibt nach Wunsch noch Nüsse oder Kerne, z.B. Pinienkerne dazu. Wenn es morgens besonders schnell gehen soll und keine Zeit zum Schnippeln ist, das Obst durch frische Beeren ersetzen.

IDEAL Vollkorn-Haferflocken

Köstlich-zart

0.49

500-g-Packung kg = 0.98

Vollkorn-Haferflocken

DIADEM Raffinade Zucker

Feine Körnung

0.75

1-kg-Packung kg = 0.75

Raffinade Zucker

Fair & Gut Alpenmilch

Mind. 3,8 % Fett

1.05

Liter-Flasche Liter = 1.05

Alpenmilch

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